Zwaar werk in de keuken

Wie in de keuken werkt, moet vaak lang achter elkaar staan en zware materialen of voorwerpen tillen. Het is ook zwaar voor je lichaam omdat je vaak in ongunstige houdingen werkt. Het risico bestaat dat je last krijgt van bijvoorbeeld je rug. Dat gevaar is nog groter als het tempo hoog is en je onvoldoende rust kunt nemen. Hieronder vind je een lijst met maatregelen waarmee je de risico’s kunt beperken.